연말정산의 시즌인데 모두 자료 준비는 잘하셨을까요? 연말정산 간소화 서비스로 자료를 쉽게 정리할 수 있었습니다. 연말정산에서 같이 제출해야 할 자료로 주민등록등본이 있습니다. 인터넷으로 빠르게 발급하는 방법을 공유하도록 하겠습니다. 정부 24 주민등록등본 발급하기 주민등록등본은 주민센터에서 발급도 가능하지만, 빠르고 쉽게 정부 24 사이트에서도 발급이 가능합니다. 신분증도 필요 없고 공동인증만 하시면 발급이 가능합니다. 포털사이트에서 정부 24를 검색합니다. 아래는 정부 24의 첫 화면입니다. 검색창에 주민등록등본을 검색하시면 우측의 서비스 바로가기에 '주민등록표등본교부'가 있습니다. 이를 클릭하여 접속 또는 아래로 화면을 내려 발급을 선택합니다. 주민등록표등본 교부를 위해 하단부의 발급을 눌러줍니다. ..

우리는 피스타치오의 그 자체인 열매를 직접 접하기보단 아이스크림이나 과자등에서 더 자주 접한 적이 많았을 겁니다. 이 견과류 피스타치오의 효능에 대해 연구 결과가 많다고 하니 효능과 부작용을 알아보도록 하겠습니다. 피스타치오에 대해 견과류의 일종인 피스타치오는 중앙아시아가 원산지인 나무의 열매로 옻나무과에 속합니다. 2cm 미만의 작은 열매로 겉껍질은 딱딱하며 열매가 익으면 겉껍질이 벌어셔 녹색의 과육이 드러나게 되는데 이 과육이 바로 피스타치오입니다. 향긋한 향기가 나며 녹색이 진하고 선명할수록 좋은 피스타치오입니다. 시중에서는 통조림이나 볶은 피스타치오를 접할 수 있으며 냉동보관을 하는 것이 좋습니다. 피스타치오의 효능 피스타치오는 항산화 작용이 매우 뛰어납니다. 토코페롤, 루테인, 제아잔틴, 베타카..

김장을 하기 위해 대량으로 구매한 고추가루가 많이 남아 보관에 대해 궁금하신 분들이 많을 것 같습니다. 어떻게 보관하느냐에 따라 유통기한도 달라지고 맛도 달라지는 터라, 어떻게 해야 오래 먹을 수 있는지 건강하게 고춧가루를 보관하는 법과 유통기한에 대해 알아보도록 하겠습니다. 고춧가루의 유통기한 고춧가루는 고추를 말려서 빻은 가루형태의 식품입니다. 가루로 되어있어서 아무렇게나 보관을 하면 되겠지라고 생각하시겠지만 보관 방법에 따라 유통기한이 달라지기도 합니다. 일반적으로 고춧가루의 유통기한은 1년으로 보며, 보관만 잘하면 2년까지도 가능해서 대량으로 구매하시는 분들이 대다수입니다. 고춧가루에게 제일 안 좋은 보관 환경은 습한 환경입니다. 양념통에 고춧가루를 넣어 놨을 때 단단히 굳어 사용하기 어려웠던 적..

직장 동료, 친한 남사친, 지인, 갓 사귀기 시작해 어색함이 도는 남자친구 등등에게 여자가 남자에게 선물하기 좋은 아이템들 선물 추천 best 5로 정리하여 소개해보도록 하겠습니다. 남자 선물 추천 5위 -기프티콘요즘 많은 종류의 기프티콘이 있습니다. 치킨, 피자, 영화관람권, 상품권 등. 별로 친하지 않은 직장 동료나 남사친들에게 선물하기에 제일 만만하고 가벼운 선물이 아닐까 싶습니다. 4위 -바디워시선물 추천 4위는 바디워시입니다. 좋은 향기로 향수 대신 바디워시를 쓰는 사람도 많아져 선물하기에 너무 좋은 것 같습니다. 사랑하는 남자친구에게서 좋은 향기가 난다면 더욱 설레지 않을까요? 선물 추천용으로 러쉬의 바디워시와 록시땅 바디워시를 추천합니다. 록시땅은 핸드크림으로도 아주 유명한데요 같은 라인으로..

홍삼 다들 챙겨드시나요? 대한민국 국민이라면 가장 애용하는 건강기능식품 중 하나인 홍삼. 설 명절을 맞이하여 많이들 주고받는 선물로 홍삼만 한 게 없는데요, 우리가 흔히 접하는 이 홍삼의 진짜 효능과 과량 섭취했을시의 부작용 등을 알아보도록 하겠습니다. 홍삼이란 홍삼이란 인삼을 찐 뒤에 말린 것으로 인삼과 같으면서도 다른 가공품입니다. 증기로 쪄 내는 과정에서 인삼의 쓴맛이 어느 정도 빠지고 그 자체의 단맛이 강해져 섭취에 용이해집니다. 보통 6년간 키운 인삼으로 홍삼을 만들며 시중에는 4년 근 홍삼도 많다고 합니다. 흡수가 잘 되는 편이라 남녀노소 누구나 복용 가능하며 10년 이상 보관이 가능하며 성분의 변화도 없는 것으로 알려져 있습니다. 좋은 홍삼 고르는 법과 가격 국산의 홍삼은 머리가 짧고 굵지만..

지난번 실업급여 수급자격 신청서 인터넷 제출을 위해 신청서 작성과 동영상 강의까지 듣는 걸 안내해 드렸습니다. 그다음으로 해야 할 일은 워크넷에 들어가 이력서를 등록하고 구직신청을 한 뒤 센터에 방문하여 최종 신청을 해야 하는 건데요 이 부분 차근차근 안내해 드리도록 하겠습니다.    실업급여 신청방법 직접 해보았습니다22년 12월 마지막날로 오랜 기간 다니던 직장을 그만두게 되었습니다. 저 같은 경우는 회사가 힘들다 보니 구조조정으로 인한 권고사직이었는데요, 이는 구직급여를 수급하기 위한 조건에 충족geungg.com     워크넷 구직신청 하기  위와 같이 동영상강의까지 다 들으셨다면 워크넷에 들어가 구직신청을 하셔야 합니다. 저는 워크넷에서 구직신청을 따로 하지 않았기 때문에 위에 '아니요'에 체크..