성인이라면 한 번쯤은 의심해 볼 만한 질환으로 평소 술을 자주 마시거나 살집이 있다면 더욱 의심해 볼 만한 질환인 지방간에 대하여 알아보고, 지방간이 생기는 원인과 도움이 되는 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 지방간이란? 많은 사람들이 지방간이 있다고 하면 뱃살이 많고 술을 많이 마시는 사람에게 생긴다고 생각합니다. 정확하게 지방간이라는 것은 간에 지방이 과도하게 축적된 상태를 말합니다. 정상일 때의 간은 선홍색을 띠고 있지만 지방간의 간은 노란색을 띠고 있습니다. 지방간이 생기는 원인 술이 많이 마셔서 오는 알코올성 지방간이 있고 비만, 당뇨, 고지혈증 등으로 인한 비알코올성 지방간 이렇게 두가지가 있습니다. 먼저 알콜성 지방간은 말 그대로 음주의 빈도가 높거나 알콜성의존증이 있을 때 생기는 지방간..