슈퍼푸드로 잘 알러 진 아보카도 즐겨 드시나요? 과일의 일종으로 라틴아메리카가 원산지입니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 과일로 알려져 있으며 다이어트에 도움이 되는 과일로 각광받으며 인기가 늘어나고 있는 추세입니다. 오늘 그 아보카도의 진짜 효능과 보관방법에 대해 살펴보겠습니다. 아보카도의 특징 아보카도는 진한 청록색의 동글한 모양이 특징이며 씨가 굉장히 큰 편으로 이는 열대우림 과일의 공통점이기도 합니다. 그늘에서 죽지 않고 살아내야 하기 때문에 씨앗에 영양분을 많이 비축하느라 씨앗이 큰 이유입니다. 아보카도는 멸종될 뻔하기도 했지만 아메리카 원주민들이 재배를 시작하게 되어 멸종될 일은 없게 됐으나 야생 아보카도는 멸종됐다고 합니다. 주로 미국과 멕시코에서 재배되며 주로 수입을 합니다. 한국에서는 1년 ..